- Material: cuero.
- Tamaño 14 cm.
- Ajuste tipo correa.
Los cinturones de levantamiento de pesas reducen el estrés en la espalda baja al levantar peso en posición vertical y ayudan a prevenir la hiperextensión de la espalda al realizar levantamientos de peso sobre la cabeza. Un cinturón reduce la tensión lumbar mediante la compresión de la cavidad abdominal. Esto aumenta la presión intraabdominal, lo que ofrece más apoyo en la espalda baja.
Esto permite que los músculos erectores de la columna, que normalmente proporcionan el apoyo de la espalda baja, realicen menos esfuerzo durante el ejercicio. Otro beneficio de la presión intraabdominal es una mayor reducción en las contracciones de la columna vertebral (menor compresión de la espalda).
Un cinturón te ayudará a mantener la alineación de la espalda, lo que puede ser muy beneficioso si has tenido una lesión reciente y puede ayudar a prevenir lesiones causadas por la elevación de peso.