Creatine 100% Ultra Pure de la marca Iron Nutrition es un suplemento base de 100% monohidrato de creatina, la forma más estudiada y clínicamente probada en ámbito deportivo. Este suplemento ha demostrado mejorar la resistencia física en actividades cortas y alta explosividad. También existe evidencia que respalda la creatina como un suplemento que favorece el crecimiento de la masa muscular en las personas que realizan entrenamientos de alta intensidad, así mismo se conoce de la creatina monohidrato que es un suplemento que puede favorecer la salud cerebral.